tag:blogger.com,1999:blog-45182287228087284752024-02-02T03:09:25.017-03:00Pensamentos na CozinhaVerônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.comBlogger46125tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-77138890219654403112014-11-27T11:36:00.001-02:002014-11-27T11:36:55.573-02:0010 pontos indispensáveis para uma alimentação saudável e equilibrada – Motivação Talvez você não saiba mas, alimentação envolve vários aspectos da nossa vida que vão muito além da saciedade. Através da alimentação saudável podemos alcançar saúde, bem-estar físico e mental, melhoria das nossas relações sociais, contato com novas culturas e sustentabilidade do planeta. Tudo isso envolvendo o simples ato de comer. A praticidade tem seu preço em nossa saúde e estilo de Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-48430809710805250062012-04-03T15:52:00.000-03:002012-04-03T15:52:30.734-03:00De onde vêm os símbolos da Páscoa?
Das diversas origens da Páscoa e seus significados para diferentes civilizações ao longo da história, muitos símbolos foram incorporados e difundidos no Brasil. A Páscoa contém três versões: a cristã (resurreição de Jesus Cristo), a judaica (libertação dos escravos do Egito e encontro da terra prometida) e a celebração da deusa da primavera, quando se exaltava a colheita e a fertilidade. Os Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-89395688522061861302011-11-28T19:55:00.000-02:002011-11-28T19:55:00.657-02:00Onze dicas pra organizar as compras de natal Final de ano chegando e com ele, as filas pra compra de presentes, shoppings lotados, correria, falta de vagas no estacionamento…
Comprar por impulso nos faz adquirir produtos com preços maiores e qualidade duvidosa. Comparar é fundamental para manter tudo dentro do orçamento familiar.
Aqui vão algumas dicas que ajudarão a organizar as compras e lembrar de todos:
Faça uma lista com os Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-22743045971178728012011-11-22T20:40:00.000-02:002011-11-22T20:40:00.248-02:002 motivos para dar uma olhada na pasta de spam antes de excluirPara ganhar tempo e ter a certeza que não excluiu nada importante:
1. Remetente: Dê uma olhada rápida em todos os remetentes da lista de spam e tente identificar alguém ou alguma empresa que você conheça e talvez tenha interesse no assunto. Isso te dá a certeza que você não marcou alguém como spam, por engano.
2. Título: Se o remetente é conhecido, verifique se o título está entre os seus Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-36723501937465451872011-11-20T20:39:00.000-02:002011-11-20T20:39:00.491-02:003 Atitudes que o Gestor precisa ter para evitar grevesO que leva trabalhadores de diversas classes a entrarem em greve? Obviamente, não é a preguiça. Em Salvador, algo curioso me chamou a atenção: Professores da rede privada entraram em greve por melhores condições de trabalho. Talvez você pense, logo de primeira, que estes professores estão em “melhores mãos” do que os que ingressaram no setor público. Pois então, amigo, eles entraram em greve por Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-55814711862418610852011-11-17T20:35:00.000-02:002011-11-17T20:35:00.630-02:002 Dicas para esticar seu tempo!Será que as coisas que você planeja fazer durante o dia ou semana, realmente estão sendo realizadas no tempo que você gostaria e da maneira como você pensou? Sempre houve tarefas que roubam o nosso tempo e, mais ainda hoje. Com a evolução da tecnologia e o fácil acesso a internet, a escassez de tempo tem aumentado cada vez mais. Nem sempre nos damos conta do que estamos perdendo e acabamos Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-89994898818361003352011-11-16T16:57:00.000-02:002011-11-16T16:57:00.179-02:00Suco Maravilha
Suco de couve manteiga com abacaxi, laranja e maçã
Embora três dos quatro ingredientes desse suco sejam frutas, seu grande destaque é a couve manteiga. Ela é uma excelente fonte de ácido fólico, cálcio, ferro, potássio e beta-caroteno, precursor da vitamina A.
Assim, seus principais benefícios estão ligados à prevenção da osteoporose, ao controle da pressão arterial, à digestão e à Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-35341897554245223992011-11-14T11:28:00.000-02:002011-11-14T11:28:00.193-02:00Sobrecoxas Assadas ao Molho
Ingredientes para a Sobrecoxa
1 kg de sobrecoxas de frango (6 unidades em média)
Suco de limão de 1 limão
2 Colher(es) de chá de sal
2 Colher(es) de sopa de ketchup
Ingredientes para o Molho
1 Xícara(s) de água fervente
1 Colher(es) de sopa de azeite
2 Unidade(s) de cebolas cortadas em rodelas
3 Colher(es) de sopa de ketchup
1 Colher(es) de chá de manjericão fresco picado
Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-20841247609356132732011-11-11T16:58:00.000-02:002011-11-11T16:58:00.587-02:00Suco para Circulação Sanguínea
Suco de melancia com salsãoA melancia é um diurético natural e hidratante, uma vez que cerca de 90% de sua composição é água. Além disso, ela é rica em licopeno, substância que dá a cor avermelhada à fruta, que atua na prevenção do câncer, principalmente o de próstata.
Já o salsão auxilia na circulação sanguínea e, consequentemente, na desintoxicação do organismo, conta a nutricionista.
1 Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-52370735488595267802011-11-10T17:57:00.000-02:002011-11-10T17:57:00.213-02:00Suco Desintoxicante
Suco de água de coco com pepino
Se você não se sente muito animado com a aparência ou mesmo a ideia de consumir sucos de frutas com verduras e legumes, talvez seja melhor começar por esta opção, que é mais simples. Mistura apenas o pepino, composto basicamente por água, com água de coco, formando um suco rico em fibras e potássio - e o melhor: com pouquíssimas calorias.
Esse suco tem alto Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-54378784888347035202011-11-09T16:58:00.000-02:002011-11-09T16:58:00.750-02:00Suco para Acelerar o Gasto de CaloriasSuco de melancia com gengibre e manjericão
Além do elevado poder diurético proporcionado pela melancia, esse suco ainda funciona como um alimento termogênico, pois acelera o metabolismo. Isso acontece graças ao gengibre, raiz com diversas utilidades medicinais que é capaz de aumentar o gasto calórico em mais de 10%.Outra característica do composto é a promoção da desintoxicação orgânica, Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-6557301083445463792011-11-08T17:03:00.000-02:002011-11-08T17:03:00.297-02:00Suco Antienvelhecimento
Suco de beterraba com maçã e gengibreRica nas vitaminas A, B6 e C, essa composição favorece o aumento da imunidade, tem ação antiinflamatória e auxilia no funcionamento do sistema digestivo. Além disso, o suco possui antioxidantes que combatem radicais livres, prevenindo contra o envelhecimento precoce e o desenvolvimento de doenças, como o câncer. Segundo a OMS, o gengibre atua contra enjoos e Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-29432559513859327352011-11-07T20:36:00.001-02:002011-11-07T20:36:40.316-02:00Suco Antigordura e desintoxicante
Suco de maçã com couve e cenoura
Combinação rica em beta-caroteno, esse suco é uma ótima fonte de vitamina A, que não só age como antioxidante como também auxilia na reação dos olhos à luminosidade, permitindo a visão. Além disso, a casca da maçã é rica em pectina, que evita a deposição de gordura nas paredes arteriais.
Essa composição oferece alto poder de desintoxicação, pois acelera o Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-58035786281328154092011-11-07T13:05:00.000-02:002011-11-07T13:05:20.993-02:00Suco Anticelulite
Suco de couve com cenoura, gengibre, pepino e laranja lima
Rico em vitamina C, beta-caroteno e fibras, esse suco tem tudo para virar o queridinho entre as mulheres.
Isso porque ele não só ajuda na prevenção do câncer de colo e de mama como também combate a celulite.
Além disso, ele funciona como um importante eliminador de toxinas do organismo.
1 cenoura
2 dedos de raiz de gengibreVerônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-31229838879983173072011-07-28T21:48:00.000-03:002011-07-28T21:48:08.201-03:00Amendoim doce crocanteIngredientes:
500 gramas de amendoim cru
1 1/2 xícara (chá) de açúcar
3 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 colher (chá) fermento em pó
1/2 xícara (chá) de água
Modo de preparo:
Em um refratário redondo e fundo, próprio para microondas, coloque todos os ingredientes secos e misture. Acrescente a água e envolva o amendoim com o caldo que se formou. Leve ao microondas, potência Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-51604988488394119862011-07-25T16:58:00.000-03:002011-07-25T16:58:10.271-03:00Creme de Chocolate no copinho - Tipo Chandelle
Ingredientes:
1 litro de leite
7 colheres (sopa) de chocolate em pó
7 colheres (sopa) de amido de milho
1 lata de leite condensado
1 colher (sopa) de manteiga
1 colher (sobremesa) de essência de baunilha
Opcional
1 lata de creme de leite
1 colher (sopa) de açúcar
chocolate em pó para enfeitar
Modo de Preparo:
Em uma panela, leve os 3 primeiros ingredientes ao fogo mexendo até formar um Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-4555470096800650772011-07-19T18:13:00.000-03:002011-11-18T12:13:37.705-02:00Bolo de Banana de LiquidificadorIngredientes
3 ovos
3/4 de xícara de óleo de canola
4 bananas em rodelas
2 xícaras de farinha de rosca
1 1/2 xícara de açúcar
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 colher (chá) rasa de canela em pó
Modo de Preparo
Peneire os ingredientes secos em uma vasilha e reserve.
Separe alguns pedaços de banana e bata os demais ingredientes no liquidificador. Junte o líquido aos ingredientes peneirados e&Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-29849855741376899952011-07-18T23:15:00.000-03:002011-07-18T23:15:28.284-03:00Cachorro quente de forno
Ingredientes da Massa
250 ml de leite morno
100 gramas de manteiga amolecida
6 gramas de fermento biológico seco granulado
1 colher (sopa) de açúcar
3 ovos
sal à gosto
4 a 6 xícaras de farinha de trigo.
Modo de Preparo da Massa
Dissolva o fermento no leite. Acrescente o açúcar, o sal, a manteiga, os ovos e misture. Vá acrescentando a farinha até soltar das mãos.
Divida a massa em duas partes. Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-16884435796457761372011-07-18T22:49:00.000-03:002011-07-18T22:49:49.302-03:00Pipoca de Panela de Pressão
Ingredientes
1 xícara (chá) de milho de pipoca
1/3 xícara (chá) de óleo
1 colher (café) de sal ou 1 colher (sopa) de açúcar
Modo de Fazer:
Coloque os 2 primeiros ingredientes na panela de pressão e tampe. Leve ao fogo médio e, quando começar a estourar, dê uma sacudida na panela. Quando parar de estourar, desligue o fogo, espere perder a pressão, transfira para uma travessa e tempere com o sal Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-55993412125035537812011-07-09T11:39:00.000-03:002011-07-09T11:39:00.272-03:00Arroz doce DelíciaEmbora o Arroz doce seja um prato muito apreciado no Brasil, principalmente em Minas Gerais, sua origem é Árabe. Em alguns manuscritos datados entre os séculos 8 e 9, havia a receita de um arroz cozido com leite e adoçado com mel. Uma iguaria que ao longo dos anos foi se modificando até chegar a receita que conhecemos hoje.
Arroz Doce Delícia1 xícara (chá) de arroz
2 xícara (chá) de água
Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-82131351225201925802011-07-02T11:29:00.002-03:002011-07-18T22:51:38.569-03:00Pão de Queijo coquetelSempre comprei pãezinhos de queijo congelados em supermercados, mas, depois que aprendi a fazer esta receita aqui, os pãezinhos do supermercado se tornaram ensossos. Coloco pra assar só o que vou consumir e deixo o restante congelado. Assim que termino de modelar, vou acomodando-os em um tabuleiro que consiga entrar no meu congelador. Deixo-os lá por 1 hora e depois os coloco em saquinhos com 20 Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-85835718551251943292011-07-01T20:05:00.000-03:002011-07-01T20:05:00.415-03:00Pizza e etc para este final de semanaPra quem está afim de comer uma boa pizza em um ambiente gostoso e super aconchegante, o Espaço Carioca Gourmet é o lugar. Às Sextas-feiras, tem música ao vivo, super agradável aos ouvidos. Se preferir, existem outros ambiente no lugar, longe de música. Pra quem não gosta de pizza (esta não sou eu), tem opção a la carte com muitas comidinhas e aperitivos. Não quer sair de casa, eles entregam Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-63942502400708646642011-06-30T20:46:00.000-03:002011-06-30T20:46:00.320-03:00Dica de lazer em Petrópolis: Festival de InvernoInicia-se nesta Quinta-Feira, dia 01/07, o 11º Festival de Inverno de Petrópolis. As atrações têm preços populares e variam desde a doação de 1 Kg de alimento não-perecível a R$ 50,00. Crianças, idosos e estudantes têm direito a meia-entrada.
Confira a programação completa no site do evento.Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-71552677503143987672011-06-30T09:23:00.001-03:002011-06-30T09:23:01.240-03:00Saiba o poder de influência do seu perfil no TwitterVocê gostaria de ter uma análise cuidadosa do seu perfil e ficar sabendo, inclusive, a influência que ele exerce sobre os demais usuários? Através de análise semântica, o Klout faz uma varredura no seu perfil e dá uma análise, com resultados gráficos, do tipo de conteúdo mais acessado e mais popular entre os usuários, quem é influenciado por você e quem o influencia.
Para acessar a ferramenta Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4518228722808728475.post-63337469907392771422011-06-29T08:53:00.000-03:002011-06-29T08:53:00.809-03:00Projeto: O que preciso para uma idéia se tornar realidade? - IniciativaAlgumas pessoas já nascem com um espírito empreendedor e nunca estudaram para isso. Porém, isso não quer dizer que não podemos aprender a ter atitudes e características que nos levem a ter comportamentos empreendedores.
Uma delas é a tão falada Pró-atividade.
Características de Comportamento Empreendedor (CCE)
- Busca de oportunidades e iniciativa
Não espere que te peçam para fazer algo ou Verônicahttp://www.blogger.com/profile/11815933124943707394noreply@blogger.com0