sexta-feira, 11 de novembro de 2011

Suco para Circulação Sanguínea


Suco de melancia com salsão
Suco de melancia - Foto Getty ImagesA melancia é um diurético natural e hidratante, uma vez que cerca de 90% de sua composição é água. Além disso, ela é rica em licopeno, substância que dá a cor avermelhada à fruta, que atua na prevenção do câncer, principalmente o de próstata.

Já o salsão auxilia na circulação sanguínea e, consequentemente, na desintoxicação do organismo, conta a nutricionista.
  • 1 xícara de chá de melancia picada, sem semente.
  • 2 talos de salsão

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e sirva com cubos de gelo.
Adaptado de: Minha Vida

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